Имбирный чай и его свойства. Как приготовить имбирный чай

Имбирный чай – одно из самых эффективных средств для похудения. Еще его используют при различных заболеваниях как дополнительное или основное лекарство. Народная медицина полна всевозможных рецептов этого универсального средства.

От кашля, простуды, поможет имбирный чай цена его невелика. Его полезные свойства делают этот напиток незаменимым при вирусных инфекциях. Кроме того имбирный чай для похудения тоже является проверенным средством. Этот жгучий напиток сжигает жир, нормализует обмен веществ и налаживает работу ЖКТ.

Получайте новые рецепты на почту

и готовьте вместе с нами!

Свойства имбирного чая весьма богаты. Этот напиток может взбодрить утром лучше чашки кофе или простого чая. Чай из имбиря способствует усвоению белков. Поэтому тем, кто любит мясо, лучше всего включать в свой рацион имбирные чаи. Их можно пить около четырех раз в день.

Для эффективного сбрасывания лишнего веса рекомендуется употреблять имбирный чай для похудения. Его пьют параллельно с физическими упражнениями и легкой диетической пищей.

Употреблять имбирный чай следует перед приемом пищи. А тем, кто на диете, пить чай с имбирем можно когда угодно в течение дня. Заваривать этот напиток можно в термосе. И пить его, когда захочется.

Имбирный чай можно брать с собой на работу. Особенно он актуален во время появления простуды. Чтобы остановить ее или избавить себя от лишнего лечения и неприятных ощущений, стоит запастись сутра этим чаем.

Хорош имбирь для мозга. Людям, которые работают умом, могут включать в рацион имбирные чаи или готовить с имбирем различные блюда.

Теперь пришло время поговорить о том, как приготовить имбирный чай.

Имбирный чай рецепты

Самыми распространенными рецептами имбирного чая я с вами сейчас поделюсь, и надеюсь, они принесут вам пользу.

Классическое приготовление имбирного чая:

На один стакан кипятка берем сантиметровый кусочек корня имбиря свежего. Если вы предпочитаете более жгучий чай из имбиря, тогда немного увеличьте размер корня. Хотя из этого количества тоже получится остренький имбирный чай от простуды или для похудения. Чтобы подсластить чай, возьмите меда или сахара по вкусу.

Измельчите имбирь без кожуры. Поместите его в чашку. Залейте кипятком. Оставьте настаиваться на пять или семь минут. Добавьте сахар по вкусу или мед. Учтите, что мед всегда кладут только в теплый чай. Кипяток убьет все полезные вещества в этом ценном продукте пчеловодства.

Итак, классический имбирный чай рецепт я рассказала. Теперь обратимся к другим вариантам заваривания этого чудодейственного напитка.

Имбирный чай и его свойства. Как приготовить имбирный чай

 Имбирный чай и его свойства. Как приготовить имбирный чай

Имбирный чай и его свойства. Как приготовить имбирный чай

     Имбирный чай и его свойства. Как приготовить имбирный чай

Имбирный напиток любви

Рецепт приготовления этого тонизирующего и витаминного чая из имбиря несколько отличается от предыдущего. Но он ничем не уступает ему по ценности. Так что выбирайте, какой именно имбирный чай вы желаете приготовить.

На один литр воды очищенной возьмем половинку небольшого корня имбиря. Туда же пойдет половинка лимона или лайма. Мед по вкусу.

В литровую кастрюльку налейте воды. Доведите ее до кипения. Очистите от кожуры имбирь и измельчите его. Поместите получившуюся кашицу в воду. Дайте еще раз прокипеть и уберите с огня. Дайте напитку настояться около десяти минут. Теперь добавьте сок лимона или лайма. Дайте напитку немного остыть и затем подсластите его медом по своему вкусу. Пусть напиток постоит еще десять минут. Затем процедите его, употребляйте с удовольствием и на здоровье.

Черный чай с имбирем

Черный чай с имбирем очень просто готовится и пользы приносит не меньше других чаев с имбирем. Для приготовления этого напитка понадобится обычный черный чай, который вы пьете дома. К нему нужно добавить чайную ложку измельченного имбиря. Кружочек лимона тоже не помешает, ну и конечно сахар по вкусу или мед.

Заливать кипятком имбирь следует вместе с заваркой. Затем дать ему постоять и добавлять лимон с сахаром. Перед употреблением процедить.

Зеленый чай с имбирем

Как и черный, зеленый чай следует заваривать вместе с измельченным корнем имбиря. Затем добавлять к нему сахар с лимоном. Можно приправить имбирный чай корицей, гвоздикой или какими-то травами.

Травяной чай с имбирем

Полезный травяной чай станет еще ценнее, если к нему добавить измельченный корень имбиря. Можно заварить ромашку или другие травы и добавить имбирь. Еще эффективным станет заваренный шиповник с добавкой имбиря.

Индийский имбирный чай

Чтобы попробовать бодрящий чай, который любят в Индии, нужно лишь заварить 15-20 грамм свежего измельченного корня имбиря на одну чашку. Добавить в заварник немного мелиссы или мяты, кусочек лимона. Дайте настояться чаю и наслаждайтесь его отменным вкусом и полезными свойствами.

Пейте имбирный чай регулярно, и тогда вам не будут страшны вирусы и лишний вес. Будьте здоровы!

 

 

 

   

Похожие рецепты

Загрузка...
  1. Евгения Ответить

    Ммммм…. Я люблю имбирный чай! Спасибо за чудесные простые рецепты его приготовления!

Оставить комментарий

*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.