Банановый десерт с киви

Как хорошо, что у нас есть бананы, ведь из них можно готовить банановый десерт, коктейли, суфле, салаты и многое другое. В этих сладких плодах содержится много чего полезного. И нам просто необходимо знать о том, что в себе содержат эти экзотические фрукты.

В бананах много витамина С, который помогает организму защищаться от напастей вирусов. Также в этих ценных плодах имеются витамины группы В. А они отвечают за нашу нервную систему, а также за красоту ногтей, волос и кожи. Еще в бананах содержится витамин Е, РР, К, холин, каротин.

Получайте новые рецепты на почту

и готовьте вместе с нами!

Макроэлементы: магний, калий, кальций, фосфор, натрий;

Микроэлементы:  цинк, марганец, селен, фтор, железо.

Итак, о пользе бананов поговорили. Теперь можно приступать к приготовлению десерта с их участием. Как известно бананы сочетаются со многими фруктами, поэтому я решила соединить их с киви. Кстати, киви не менее полезный продукт. В нем есть много витамина С и всевозможных полезных веществ. Так что в одном десерте вас ожидает масса витаминов и минералов! Готовим вкусный десерт из бананов с добавлением киви. Я готовлю с аэрозольными сливками, но не плохо было бы иметь фризеры для мягкого мороженого, чтобы получить превосходный холодный десерт!

Ингредиенты

Банановый десерт с киви

  • Один крупный банан
  • 1 крупный плод киви
  • Аэрозольные сливки
  • Кусочек шоколада (черного или молочного по вкусу)

Банановый десерт рецепт с фото

Для начала промоем тщательно банан. Мало ли где он был до нас. Затем очистим и нарежем кружочками. Уложим в один слой на дно креманки. Затем кусочки банана покроем сливками. Их нужно до использования подержать пару часов в холодильнике, чтобы застыли. Тогда сливки будут красиво ложиться.

Банановый десерт с киви     Банановый десерт с киви

Натрем шоколад на крупной или средней терке. Притрусим сверху сливок. Затем очистим киви и нарежем его кусочками. Уложим следующим слоем.

Банановый десерт с киви     Банановый десерт с киви

На киви сливки и шоколад. Сверху выкладываем бананы и киви вместе. Украшаем сливками и шоколадной стружкой.

Банановый десерт с киви     Банановый десерт с киви

Вот такой простой банановый десерт с киви у нас получился. Это вкусное и полезное лакомство  понравится и взрослым и детям. Кстати, если сделать десерт из бананов и киви в вафельном стаканчике, украсить сливками, то получится почти настоящее мороженое для малышей.

Банановый десерт фото

Банановый десерт с киви     Банановый десерт с киви

   

Похожие рецепты

Загрузка...
  1. Анастасия Ответить

    Здравствуйте! Классный десерт. Я практически из тех же продуктов приготовила банановый мусс, рецепт на сайте tvoibuter.ru. Мои дети просто в восторге от этого десерта, никакого мороженного не нужно.

Оставить комментарий

*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.